• showbiz24h.us

Lâm Tâm Như 'lão hóa ngược' nhờ chăm tập luyện


Nữ diễn viên 45 tuổi giữ được làn da căng mịn và vóc dáng săn chắc nhờ chăm tập yoga, boxing kết hợp tập gym.

Lâm Tâm Như 'lão hóa ngược' nhờ chăm tập luyện
Lâm Tâm Như 'lão hóa ngược' nhờ chăm tập luyện-307-1
Bước sang tuổi 45, Lâm Tâm Như vẫn giữ được nhan sắc trẻ trung như thời mười tám, đôi mươi.
Lâm Tâm Như 'lão hóa ngược' nhờ chăm tập luyện-307-1
Mới đây, người đẹp khoe hình ảnh tới phòng tập luyện boxing. Đây là môn thể thao yêu thích của hai vợ chồng cô. Nhờ môn thể thao cường độ cao này mà Hoắc Kiến Hoa giảm cân thành công, lấy lại ngoại hình nam thần ngày nào.
Lâm Tâm Như 'lão hóa ngược' nhờ chăm tập luyện-307-1
Bức ảnh khoe mặt mộc lấp ló sau chiếc găng tay boxing của Lâm Tâm Như gây sốt. Nhan sắc tươi tắn, trẻ trung của bà mẹ một con nhận được nhiều lời ngợi khen. Khán giả nhận xét, nữ diễn viên 45 tuổi dường như không già đi chút nào so với thời đóng "Hoàn Châu Cách Cách".
Lâm Tâm Như 'lão hóa ngược' nhờ chăm tập luyện-307-1
Bí quyết làm đẹp của Lâm Tâm Như là chăm chỉ tập luyện. Nữ diễn viên sinh năm 1976 là tín đồ của nhiều môn thể thao. Ngoài boxing, cô còn chăm tập yoga.
Lâm Tâm Như 'lão hóa ngược' nhờ chăm tập luyện-307-1
Người đẹp xứ Đài từng chia sẻ, yoga giúp cô thấy khỏe khoắn, thư thái tinh thần, đồng thời, cải thiện sắc đẹp và giúp vóc dáng săn chắc, dẻo dai.
Lâm Tâm Như 'lão hóa ngược' nhờ chăm tập luyện-307-1
Lâm Tâm đã theo đuổi bộ môn này từ lâu và đã đạt đến trình độ điêu luyện, có thể dễ dàng thực hiện các tư thế có độ khó cao như treo người, nhào lộn, xoạc chân... trên võng lụa.
Lâm Tâm Như 'lão hóa ngược' nhờ chăm tập luyện-307-1
Bên cạnh đó, cô còn thường xuyên tập gym xen kẽ các buổi tập yoga. Ngoài các bài tập với máy, cô còn thực hiện các động tác plank, gập bụng, chạy bộ để tiêu hao năng lượng dư thừa, đồng thời, hỗ trợ cơ thể đào thải độc tố, làm chậm quá trình lão hóa.
Lâm Tâm Như 'lão hóa ngược' nhờ chăm tập luyện-307-1
Lối sống tích cực, chăm chỉ vận động giúp Lâm Tâm Như giữ được vóc dáng săn chắc và làn da mịn màng, không tỳ vết ở tuổi 45.
Theo ngoisao.net

    Nhận xét của bạn

         


    CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM

    Vắc xin Astrazeneca Phòng Covid-19
    • Tư Vấn
    • 10/09/2021 06:05:04
    Vắc xin Astrazeneca Phòng Covid-19
    Cách giảm cân đơn giản bằng gừng
    • Khỏe Đẹp
    • 07/09/2021 07:47:28
    Cách giảm cân đơn giản bằng gừng
    Uống rượu có ngăn được nCoV?
    • Dinh Dưỡng
    • 07/09/2021 07:36:00
    Uống rượu có ngăn được nCoV?
    Dinh dưỡng cho F0 tại nhà
    • Dinh Dưỡng
    • 07/09/2021 07:12:00
    Dinh dưỡng cho F0 tại nhà